6 coisas que todos deveriam saber sobre o TOC

//6 coisas que todos deveriam saber sobre o TOC

As pessoas têm idéias aproximadas sobre doenças mentais em filmes ou programas de TV, e a cultura popular geralmente simplifica ou até deturpa completamente o que realmente é viver com doenças mentais. O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) não é diferente. Muitas pessoas associam seu conhecimento e compreensão do TOC a programas de TV populares como The Big Bang Theory e Monk. Consequentemente, o TOC pode ser uma das condições de saúde mental mais incompreendidas.

1. TOC definido

Vamos começar com uma definição clara do TOC. O Instituto Nacional de Saúde Mental descreve o TOC como “um distúrbio comum, crônico e duradouro, no qual uma pessoa tem pensamentos (obsessões) e comportamentos (compulsões) incontroláveis ​​e reincidentes que sente a vontade de repetir repetidamente”. Essas obsessões podem se concentrar em qualquer coisa. Compulsões são freqüentemente relacionadas diretamente com as obsessões. Por exemplo, se um paciente está obcecado com a segurança de um ente querido, ele pode sentir o desejo de enviar um texto a cada 10 minutos para se certificar de que o ente querido está bem.

2. O TOC não é centrado apenas na limpeza

Algumas pessoas acreditam erroneamente que, se alguém tem TOC, ele ou ela será extremamente limpo e arrumado. Enquanto algumas obsessões e compulsões cercam a limpeza (por exemplo, lavagem de mãos compulsiva naqueles que são obcecados por germes), muitos não o fazem. Cada pessoa que sofre de transtorno obsessivo-compulsivo experimenta obsessões que são exclusivas para eles. Além disso, o fato de alguém parecer se importar bastante em manter a casa ou o apartamento limpos não significa que eles tenham TOC.

3. TOC é tratável

O TOC pode afetar significativamente a vida das pessoas afetadas e de suas famílias, mas a ajuda está disponível. Os tratamentos de primeira linha são um tipo específico de terapia cognitivo-comportamental conhecida como terapia de prevenção de resposta à exposição (ERP) e medicação. Na terapia de ERP, os pacientes, sob a direção de um terapeuta certificado, confrontam gatilhos específicos que induzem pensamentos obsessivos e trabalham para reduzir a ansiedade em torno desses gatilhos, de forma que eles não sintam o desejo de realizar a compulsão associada. Juntamente com a terapia ERP, os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) são considerados uma opção de tratamento de primeira linha e vêm ajudando efetivamente os pacientes com TOC há quase três décadas.

4. Às vezes, esses tratamentos não funcionam, mas há outras opções

Embora o ERP e os ISRSs sejam eficazes em uma grande proporção de pacientes, existem alguns pacientes para os quais essas opções de tratamento de primeira linha não funcionam. Felizmente, existem outras opções disponíveis. Uma dessas opções é a estimulação magnética transcraniana profunda (TMS profunda). O tratamento não é invasivo e tem demonstrado poucos efeitos colaterais. O tratamento com TMS profundo envolve sentar sob um capacete que fornece pulsos eletromagnéticos para partes específicas do cérebro que os neurocientistas demonstraram estar associados ao TOC. Os pacientes que se submetem a tratamento profundo com TMS vão ao psiquiatra todos os dias durante seis semanas. Os resultados do estudo mostram que os pacientes submetidos a este tratamento tiveram uma redução de 30 por cento na gravidade dos sintomas, e mesmo 10 semanas após o término do tratamento, os pacientes mostraram redução adicional na severidade dos sintomas (Tendler, Zohar, Carmi, Roth, & Zangen, 2018). Embora a TMS profunda geralmente não seja a primeira opção de tratamento, ela é eficaz e pode ajudar potencialmente pacientes que não tiveram sucesso com outras opções.

5. Cientistas ainda estão aprendendo sobre o TOC

Desde que o primeiro SSRI foi aprovado em 1989, a comunidade de psiquiatria fez avanços significativos no tratamento eficaz do TOC, graças aos esforços de pesquisadores de todo o mundo. Devido a essa pesquisa, os efeitos colaterais associados à medicação estão melhorando e novas tecnologias, como o TMS profundo, estão sendo descobertas. Quanto mais entendemos sobre esse distúrbio, mais eficazes e personalizados podemos fazer nossos tratamentos. Portanto, embora o TOC seja considerado extremamente tratável hoje, as terapias serão ainda mais eficazes no futuro, à medida que começarmos a entender melhor como e por que os indivíduos com TOC são afetados.

6. Pessoas com TOC podem levar vidas felizes

Opções de tratamento estão disponíveis, mesmo para pacientes que podem não se sentir confortáveis em tomar medicação. Os pacientes não precisam ser debilitados por seus sintomas, e há muitas opções para ajudá-los a superar suas obsessões e mudar seu foco para uma vida gratificante e saudável.

2018-12-07T17:48:41+00:00

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